Espinacas a la crema o con bechamel

Por: Yael Nadelar
Ingredientes:
Las espinacas son un alimento muy saludable y por eso hoy queremos enseñaros a preparar un plato perfecto para esta época en la que todavía hace frío, espinacas a la crema o con bechamel.
Para esta receta puedes utilizar espinacas frescas o congeladas, si utilizáis las frescas os aconsejamos lavarlas antes para quitar restos de tierra que puedan tener.
Cómo hacer espinacas con bechamel:
- Precalentamos el horno a 180º y en modo gratinar, si no tenéis esta opción, seleccionar el modo SOLO ARRIBA.
- En una cazuela a fuego alto vamos a rehogar las espinacas.
Si es la primera vez que las hacéis no os asustéis, porque se quedan en nada.
Reservamos. - Ahora vamos a preparar la bechamel, para ello vamos a coger un cazo y ponemos una cucharada de mantequilla, cuando haya derretido metemos dos cucharadas bien llenas de harina y mezclamos con la mantequilla hasta formar una masa. Con cuidado de no dorar demasiado la harina.
- Poco a poco vamos a ir agregando la leche y daremos vueltas con una varilla sin dejar de remover para que no se formen grumos. Así hasta obtener la textura de la bechamel.
Truco: os aconsejamos calentar previamente la leche, ayudará a que no se formen grumos.
- Cuando ya tengamos la textura, añadimos un poco de sal, pimienta y nuez moscada. Mezclamos.
- Cogemos las espinacas que ya hemos cocinado y las mezclamos con la bechamel.
- En una fuente de horno ponemos la mezcla y espolvorearemos queso rallado por encima.
- Metemos la fuente en el horno y esperaremos a que el queso se haya gratinado y esté doradito.
¡Listo! Ya tenemos nuestras espinacas a la crema súper caseras y deliciosas.
También le puedes añadir piñones, en ese caso los freímos durante 3 minutos y se los añadimos a las espinacas para después incorporarlo a la bechamel.
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